»Gebruikersnaam: »Wachtwoord:   Gegevens onthouden? 
Paranormaal Forum / Ervaringen / Uittredingen / Bewust uittreden? Ik doe dat zo............
          

Ingezonden:  28 Mrt 2008 15:18
Vroeger was ik veel bezig met uittredingen. Eerst per ongeluk later bewust. Mijn manier was om op mijn rug op bed te gaan liggen. Mijn ogen dicht. En dan komt het moeilijkste: Nergens aandenken, je hoofd volledig leeg maken. Op het moment dat je eraan denkt dat je nergens aan mag denken, ben je al aan het denken. Mensen die die kunst beheersen zullen weten wat ik bedoel. Op het moment dat mijn hoofd leeg is, begin ik mij een zee voor te stellen. Het geluid en het beeld van het water dat op het strand stroomt ontspant mij enorm. Mijn ademhaling pas ik aan aan het ritme van dat water dat op het strand en weer terug naar zee stroomt. Wanneer het water het strand opstroomt, adem ik in. En wanneer het water weer terug naar zee stroomt, adem ik uit.
Als je eenmaal het ritme te pakken hebt en steeds meer ontspannen wordt, visualiseer ik de plaats waar ik zijn wil. Toen ik in de militaire dienst zat nam ik mijn moeder thuis in gedachte.

Op een gegeven moment voel ik dat ik begin te "wiegen". Ik stimuleer dat wiegen door denkbeeldig met mijn hielen om de beurt naar onder te drukken. Lins....rechts....links.....rechts......enzovoorts. Op een gegeven moment merk je gewoon dat je los komt en kan je overal heen waar je maar wilt. Eerst het gevoel dat je vliegt en opeens ben je dan op de plaats die je voor ogen had. Omdat je je gevoel van tijd volledig kwijt bent heb je geen idee hoelang het allemaal duurt. Omdat mijn timing niet altijd even lekker loopt begin ik soms alweer uit trance te raken terwijl mijn ziel nog niet terug in mijn lichaam is. Ik merk dat omdat ik dan mijn ogen nog niet open kan krijgen en mij er heel bewust van ben dat ik niets kan bewegen. Ik probeer dan met alle macht recht op te gaan zitten. En op het moment dat de ziel terug is, schiet ik dan ook als een idioot rechtop. Alsof ik eerst vastgehouden werd en plotseling los gelaten word. Door die inspanning kom ik dan ook meestal bij met een hart dat in mijn keel klopt. Ook ben ik buiten adem alsof ik een marathon heb gelopen.

Het vreemde is dat ik de tijd tussen het wiegen en het bijkomen volledig kwijt ben. De bevestiging van het feit dat ik daadwerkelijk uitgetreden was kwam de vrijdag daarop, toen ik thuis kwam en mijn moeder vroeg of ze iets vreemds meegemaakt had, deze week. Of jullie het geloven of niet, ik heb mijn moeder niets van de poging tot uittreden verteld. Ik heb haar alleen gevraagd of ze die week iets vreemds had meegemaakt.

Mijn moeder vertelde dat ze me op die bepaalde dag en op datzelfde tijdstip dat ik uitgetreden was mij voor haar in de kamer zag liggen. Volgens mijn moeder lag ik op mijn rug en zag ze alleen de bovenkant van mijn hoofd en de schouderpartijen. Dus alsof ik op ooghoogte van mijn moeder voor haar lag. Omdat haar omschrijving excact overeen kwam met mijn ervaring is dit voor mij het ultieme bewijs dat het echt mogelijk is om zonder lichaam te reizen. Dus om uit te treden.

Voor mij is dit onomstotelijk bewezen. Voor anderen, zoals jullie is het een kwestie van geloven. Het enige dat mij altijd steekt, is dat als mensen mij niet geloven ze mij eigenlijk gewoon voor leugenaar uitmaken. Maar goed, zo is dat nu eenmaal.

Ik hoop dat jullie iets aan mijn ervaring hebben. Mijn inziens is het volledig veilig, zolang de zilveren draad tussen ziel en lichaam maar intact blijft.

Dit is een beschrijving van hoe het bij mij gaat. Wellicht gaat het bij anderen heel anders. Ik hoop in ieder geval dat iemand, wie dan ook, hier iets aan heeft.
Ingezonden:  26 Jun 2008 21:22
Ik kwam hier eigenlijk op dit forum terecht omdat ik info zocht over een omgeving reinigen van een woning. Bedoel ik niet een kleine oppervlakte, nee een grote oppervlakte waar een grote 'puinhoop' is uit het verleden en waar merkbare reacties zijn bij mens en dier.

Maar toen zag ik dit topic van Blanky wat ik met grote belangstelling heb gelezen. Ik herken hier bijzonder veel in, weliswaar soms op een wat andere manier. Ik werk met mensen en dieren, en met behulp van een bewuste uittreding (Astrale Wandeling) heb ik talloze mensen (en dieren) geholpen om hun 'probleem' te verduidelijken en een oplossing weten te vinden er mee om te gaan.
Voordat ik een sessie doe, in real of via het internet met behulp van een foto, maak ik me eerst 'leeg' met hulp van mijn muziek waarmee ik me kan relaxen en ook leeg kan maken. Het denken doe ik dan totaal niet meer en mijn omgeving weet ook dat ze mij dan niet moeten storen.
Tijdens zo'n sessie, voorbeeld even voor het internet, concentreer ik me op de foto en 1 vraagstelling wat de persoon wil weten. Merendeel zie ik eerst losse beelden/flitsen en in combinatie met die beelden 'reis' ik af. Ik laat me als het ware afglijden. Ik kom even in een zwart gat terecht en zo sta ik ergens. En dan ga ik aan de wandel zoals ik dit vaak noem. Ik benoem dan de dingen wat ik zie/hoor/ruik, mijn vingers gaan vanzelf het lijkt net of ik zelf niet tik. Ik zit ook met mijn ogen dicht. Moet ik er wel bij zeggen dat ik nooit maar dan ook nooit alleen een uittreding doe, dit kan levensgevaarlijk zijn. Ik zorg dat er altijd iemand in mijn directe omgeving aanwezig is en die ook op de hoogte is met waar ik mee bezig ben. Ik ben al een keer terug gehaald door onze hond toen er 'gevaar' dreigde en dat was niet prettig.

Iedereen ervaart het op zijn/haar manier, of de ander het wil geloven of niet, jij weet zelf wat jij ervaart. En daar gaat het om.

Branky, kan me 100% in jouw gevoel plaatsen en ik weet waar je het over hebt en hoe je het omschrijft in je ervaring

Maar nogmaals wil ik iedereen er op attent maken, doe niets op eigen houtje, zorg dat je beschermd bent, zorg dat je gids bij je is, doe dit niet alleen. Dit kán echt gevaarlijk zijn!
Ingezonden:  28 Okt 2008 09:30
Bedankt Bep, voor deze aanvulling. Want je hebt gelijk. Voor mij is het veilig. Toch kan het bij onervaren mensen veel gevaar opleveren. Uiteindelijk maak je tijdens een uittreding plaats voor een ander in je lichaam. Eng idee, maar klinkt logisch.

Verder heb ik ook weleens een huis met succes van negativiteit ontdaan. Heel simpel eigenlijk. Ik zoek in eerste instantie de ruimte op waar de negative energie het sterkst is. Daar visualiseer (fantaseer!) ik voor mij een kleine witte lichtbol. Deze lichtbol draait vlugger en vlugger. Door dat snelle draaien zie je de lichtstralen ervan af zwaaien. Ik laat deze snel draaiende lichtbol midden in de kamer groter en groter worden. Met zijn lichtstralen worden de hele ruimte als soort een soort zwabber of plumeau schoon geveegt, of schoon geslingerd. Terwijl dat hele gedoe aan de gang is roep ik in gedachten ook dat alles en iedereen waar we hier last van hebben op moeten sodemieteren. Wegwezen!!
Ik veeg ze met mijn lichtbol zo de deur uit en laat voordat ik weer wegga de kamer of het huis vol licht achter.
Bij de mensen waar ik dit gedaan heb heeft het gewerkt. Het meisje dat er de meeste last van had sliep al maanden niet meer rustig en had volgens haar zeggen heel af en toe zelfs last van poltergeist verschijnselen. Sinds ik het huis "gereinigd" heb met mijn lichtbol heeft ze nergens meer last van gehad.
En al zou het allemaal suggestie zijn: Het heeft gewerkt, en daar gaat het om!

groetjes,
Raymond
Ingezonden:  17 Nov 2008 15:23
HALLO ALLEMAAL ,
Ik heet Tony , 38 jaar en ik denk dat misschien een uittreding heb mogen meemaken
zelf slaap ik op zolder en mijn kinderen beneden , en een keer lag ik op bed te "dromen" en voelde/droomde dat iets nega bij me kinderen was , in mijn onbewuste zweefde ik rond boven mijn bed en wou naar beneden gaan .Dit koste mij zoveel moeite , het leek wel of ik tegen een stroming zwom.....
....Hoe meer ik het probeerde ,des te meer werd ik tegengehouden .Ik probeerde deze weerstand te overwinnen totdat ik opmijn bed neerstortte en wakker werd .......
.....nou blijf ik met de vraag , was dit een droom of niet ???????
Ingezonden:  17 Nov 2008 20:03
Wie zal het zeggen? Ik denk dat jijzelf het beste kunt beoordelen of het een droom was of niet.

Ingezonden:  28 Nov 2008 17:15
Astrale wandeling ?

Dit lijkt heel veel op wat ik doe.

Ik ga rustig zitten en denk aan die bepaalde persoon en speel als het ware een filmpje af. Ik schaaf het bij en het geeft mij een beeld en gevoel.

En wat Blanky vertelde lijkt er ook heel veel op.

Ik denk dat er idd meer manieren zijn voor het ervaren van een bepaalde uittreding.

Maar voor een ieder zal dit anders zijn.

Mooi onderwerp
Ingezonden:  23 Dec 2008 11:00
Een leraar op school is paranormaal begaafd, als ik vragen heb kan ik bij hem terecht en meestal krijg ik dan wel een antwoord alleen ik heb ook een keer gevraagd wat uittreden was en het ging over tot het onderwerp bewust en onbewust uittreden... Hij zei tegen me dat je onbewust uittreed als je iets moet leren en je gidsen begeleiden je daarin alleen als je bewust uittreed dan heb je geen begeleiding en dan heb je ook niks om te leren. Anderen heb ik erover gehoord dat bij een uittreding je lichaam overgenomen kan worden door een andere geest die eigenlijk al ''dood'' is, dit kan volgens die leraar niet maar wat denken jullie ervan?
Ingezonden:  24 Dec 2008 15:28
Ik weet het niet. Het klinkt op zich logisch omdat je als het ware tijdens het uittreden ruimte maakt voor een ander. Om die reden zal ik mijzelf altijd beschermen en om bescherming vragen. Op die manier is het voor mij veilig. Daarmee zeg ik niet dat iedereen hier maar mee moet gaan experimenteren, hoor! Ik omschrijf hier alleen maar mijn ervaring van uittreden, hoe ik dat doe.

Feit blijft dat je hier heel voorzichtig mee moet zijn.

groetjes,
blanky
Ingezonden:  24 Dec 2008 15:33
Of je nu bewust of onbewust uittreed, het is altijd raadzaam om veilig op pad te gaan. Je hebt altijd een gids bij je en daardoor altijd beschermd, maar om extra bescherming te vragen is geen overbodige luxe is mijn ervaring.
Ik doe aan bewuste uittreding en ik doe dat nooit maar dan ook nooit alleen. Ik zorg altijd dat ik beschermd ben, in mijn directe omgeving altijd iemand aanwezig is die weet waarmee ik bezig ben en hoe te handelen. Want je kunt een keer 'iets' tegen komen wat niet zuiver is en dan is het wel zo prettig dat iemand je terug kan halen, wat bij mij is gebeurd weliswaar door mijn hond maar het was even link. Dus echt voorzichtig zijn en niet zomaar gaan experimenteren wat Blanky ook al zegt.

Groetjes bep
Ingezonden:  25 Dec 2008 13:45
Quote:
En dan komt het moeilijkste: Nergens aandenken, je hoofd volledig leeg maken. Op het moment dat je eraan denkt dat je nergens aan mag denken, ben je al aan het denken. Mensen die die kunst beheersen zullen weten wat ik bedoel.
.

Doet mij denken aan dingen laten bewegen!!

De kunst is om niks te denken. Geen ruimte geen tijd geen besef. Het één zijn met het niets.

Greetzzzzz Stef
Ingezonden:  25 Feb 2009 11:37
Hallo

Kan iemand me meer vertellen over gidsen ? Hoe je een gids krijgt ? Moet je daarvoor mediteren of ook uittreden ??
Op dat vlak ben ik nogal onervaren...

Delina
Ingezonden:  27 Feb 2009 21:27
Lieve Delina,
Elk mens heeft zijn gids of gidsen al vanaf je geboorte en daarvoor. Meditatie kan je helpen er mee in contact te komen.
liefs Ster
Ingezonden:  17 Mei 2009 09:59
Mij is via een medium door geesten geadviseerd om te stoppen met uittreden. Ik vind dat erg jammer, maar neem aan dat het een goede reden heeft. Het is mij nooit gelukt een gids te vinden. En ik denk dat daar het probleem zit. Ik snap niet waarom ik geen gids ontmoet. Wel had ik naast heel positieve en prettige uittredingen, ook uitredingen in heel duistere gebieden, waarin ik het heel griezelig vond. Ik heb daar nooit entiteiten ontmoet, maar de sfeer was sowieso zeer duister en beangstigend. Ik ging daar ook altijd meteen weer weg, terug m'n lichaam in. Ik denk dat het advies niet meer uit te treden met m'n verblijf in die gebieden te maken had. Ik weet niet hoe ik voorkomen kan daar weer te komen.
Ingezonden:  18 Mei 2009 07:19
Ik denk dat het inderdaad verstandig is om er mee te stoppen, Bruismuis. Of het alleen nog te doen onder begeleiding van een ervaren iemand.
Dit, omdat je vraagt hoe je kan voorkomen weer in die duistere wereld terecht te komen.
Ik begrijp hieruit dat als je uittreedt, je aan de Goden overgeleverd bent en je blijkbaar niet meer baas bent over jezelf. Het is heel belangrijk de controle te behouden. Jij bepaald waar je heen gaat, wat je wilt doen en wanneer je weer terug wilt. Als je daar (nog) niet toe in staat bent, raad ook ik aan hier direct mee te stoppen!

groetjes,
blanky
Ingezonden:  08 Okt 2009 13:52   Laatst gewijzigd door: Greywolf
Hey.

Net aangemeld op het forum. Zelf heb ik grote interesse in Uittredingen, daar ik zelf  regelmatig (vroeger in m'n jeugd meer als nu moet ik zeggen) het heb mogen ervaren.
Ik kan dan ook o.a. de Boeken van Robert A. Monroe, William Buhlman en Albert Taylor aaanraden.
Hierin staan veel goede tips en inzchtgevende informatie in m.b.t. uittreden.


Wat mij is opgevallen, ook uit eigen ervaringen is dat je eigen angst een grote invloed hebben op je ervaringen buiten je lichaam.
Gedacht die je hebt, hebben namelijk veel sterker invloed op wat je ervaard, dus ook emoties.
Angst is een van de sterkere 'emoties', daar het ook iets instinctiefs heeft.
Denk aan het instint te overleven, bijvoorbeeld.
In uittreden zal men zeker in het begin met je eigen angsten geconfronteerd worden.
Dat iets waar men doorheen moet. Dat is de eerste 'les' in het uittreden als het ware.
Eenmaal je angsten overwonnen, zijn er practisch gezien geen hindernissen meer op dat vlak.
Wellicht zul je hindernissen tegen komen in de vorm van bijvoorbeeld oude overtuigingen, waar je eigenlijk al 'overheen' bent gegroei en die je geen dienst meer doen, of je af remmen in je groei.

Meerdendeels van mijn ervaringen zijn (deels)- onbewuste uitredingen.
Een ervaring was voor mij thans een belangrijke, waar ik mijn gids tegen kwam, die me op een soort van tour nam, vliegend.
Hij had de boodschap : "Om  te leren vliegen, zul eerst moeten loslaten."
Ik begreep wat ermee bedoelde.
Het is moeilijk tot niet te beschrijven hoe die gids eruit zag, behalve dat er een enorm gevoel van vertrouwen was.

Maar goed :
Emoties kunnen dus een loopje met je nemen in het uitreden, zeker angst!
Een tip die ik kan geven is om proberen logisch te blijven.
Emoties zijn veelal van Aardse (ofthans dicht tegen het physieke) niveau. Liefde, daaren tegen, al klinkt het cliché, is universeel.
Dan heb ik het niet over liefde tussen twee partners, maar Liefde als iets Goddelijkse. Dat is deel van ons, dat is deel van wie (en wat) we werkelijk zijn.
Echter door het physieke bestaan, vele incarnaties is dit overwoekerd door lagen van physieke ervaringen. Zeg maar gerust dingen van lagere niveau.

Nogmaals : truuk is zicht niet door angst te laten beinvloeden, howel dat soms best lastig is. Maar al doende leerd men.

En sorry dat ik het zeg: sommige mediums e.d. zeggen dat bijv. uittreden gevaar is. Die spreken vanuit hun angst en brengen dat voort op anderen.
Angst is een slecht leider!
Het is een (physiek)instinct waarmee je jezelf behoorlijk mee kan beperken, afremmen en in de weg kan zitten. Kunst is het te overwinnen.
Enge ervaringen kunnen dus groten deels komen omdat men juist op dat niveau zit in je gedachten.
Je gedachten die een grote invloed hebben op wat je in de Buiten-lichaamlijke-Staat ervaard.

Angst om je lichaam niet meer terug te kunnen vinden is ook ongegrond.
Een enkele gedachte aan je lichaam en je ploft bijna letterlijk terug in je lichaam. Een Snap-back, zoals het heet.
Iets wat ik zelf vaak genoeg heb ervaren.

Het kan helpen om eens goed na te denken over angst in het wakkere bewustzjn. Schrijf het desnoods op. Alles op ene rij zetten kan inzicht geven op een oplossing, omdat men er bewuster van wordt.

Ik ben absoluut geen meester of guru, maar dit zijn alleen dingen uit eigen ervaring naast de verzamelde informatie.
Vooralsnog : de boeken van Robert A. Monroe (Journeys beyond the Body/Far journeys/Ultimate Journey), William Buhlman (Adventures beyond the Body)
en Albert Taylor (Soul-traveler) zijn echte aanraders m.b.t. Uittredingen.
Ze hebben mij geholpen meer inzicht en grip te krijgen m.b.t. mijn ervaringen.
Dit shceelt een hele hoop, wat alles zelf uitzoeken kan veel tijd in gaan zitten.
Erg leerzaam, maar enige voor-kennis/hulp/tips hierin komen goed van pas.


Lang stukje, maar okay.

Groetjes..
Sander "Greywolf"
Ingezonden:  08 Okt 2009 14:14
Ik denk dat Greywolf helemaal gelijk heeft. Je eigen emotie, je eigen ik, bepaald voor een heel groot deel je uittreding als je die mag ervaren.

Het is ook een kunst om jezelf 'leeg' te maken, gedachtenloos eigenlijk. Als ik bij mijzelf maar enige twijfel verneem bij een 'bewuste uittreding' begin ik er al niet aan. Twijfel is nooit goed dan sta je er niet voor de volle 100% achter en daardoor kunnen je gedachten ook 'afdwalen' wat gevaar op kan leveren. Let wel, KAN. Uittredingen zijn in feite niet gevaarlijk, wat ik al eerder zei, je bent nooit alleen, de belangrijkste factor is, vertrouwen in jezelf hebben. Dat vind ik persoonlijk het belangrijkste. Als het vertrouwen in jezelf niet volledig aanwezig is dan is er een ingang voor negatieve effecten. Wat Greywolf al zei, je eigen angsten kunnen gaan overheersen, ook al heb je die verwerkt of weggewerkt. Er blijft altijd wel iets 'hangen' uit je eigen ervaringen positief of negatief van welke situatie dan ook. En aangezien negatieve effecten, angsten e.d., een voedingsbron is voor entiteiten/geesten dan ben je erg aantrekkelijk.

Zorg dat je vertrouwen hebt in jezelf, waardoor je ook geen angsten hebt, zorg dat je gedachtenloos bent, dus leeg van emoties, gevoelens of je dagelijkse dingen. Dan ben je denk ik wel op de goede weg en klaar om een uittreding te doen, bedoel dan de bewuste.
Ingezonden:  12 Dec 2009 23:39
Dat wiegen ken ik heel erg goed! Ik vind dat zo'n heerlijk gevoel! HEERLIJK GEWOON! Maar ik kan ook nog wel er bij denken, maar het is inderdaad zodra ik aan niks denk dan komt het in ene, maar verder dan dit ben ik nooit gekomen dan het wiegen. Maar heerlijk hoor haha.
Ingezonden:  17 Jan 2010 14:59
hallo, ik ben net nieuw op het forum (per ongeluk een post aangemaakt en toen zag ik deze post)
afijn, heeft er iemand tips om uit te treden en hoe je een gids krijgt (of de kosmos om hulp vaagt ofzo... heb ik gelezen dat je dat moet doen, maar ik weet niet hoe)
ik was volgens mij vrij dicht bij een uittreding, maar op de een of andere manier lukt het niet... misschien doe ik iets verkeerd of kan ik mijn aandacht niet goed genoeg vasthouden.

maar ik zou heel blij zijn met tips etc. ik heb al heel veel sites nagelezen, maar over het algemeen haal ik daar niks nieuws uit.
Ingezonden:  26 Jan 2010 08:02   Laatst gewijzigd door: Blanky
Tja.......ik heb al beschreven hoe ik dat doe. Zo werkt het voor mij. Maar je moet je wel realiseren dat het geen kwestie van "een truukje leren" is. Misschien moet je eens rondkijken op www.spiritueelzijn.bbforum.nl. Wellicht dat je daar wat wijzer wordt
Aangepast zoeken