Paranormaal Forum

Paranormaal Forum Nederland - Spiritueel Forum Nederland

»Gebruikersnaam: »Wachtwoord:   Gegevens onthouden? 
Paranormaal Forum / Stromingen / Meditatie en Yoga / Goede boek,meditatie.
Ingezonden:  13 Mrt 2013 10:33
Welke is een goede boek over meditatie voor een beginner??
Ingezonden:  13 Mrt 2013 11:50
Hallo tom,
Ik weet geen boek over meditatie,
Maar je kan wel beginnen met de basis.
Gaan zitten je hoofd leeg maken en luisteren naar de geluiden in je omgeving.
Hopelijk help ik je hiermee.
Mvg
Magia
Ingezonden:  13 Mrt 2013 19:59
Hey Tom,

Het boek "meditatief ontspannen" kan ik je wel aanraden.
Ook een leuk boek is "liefde voor meditatie"
Of een boek "een stil plekje".

Bij mediteren draait het om dat je aanwezig bent hier in het NU. Daarom kan ik je het boek "De kracht van het NU" ook aanraden.

Paranormaal,
Ingezonden:  13 Mrt 2013 20:17
OP youtube heb je ook veel meditaties, met vele varianten
Ingezonden:  14 Mrt 2013 16:12
Ok bedankt allemaal voor de informatie ,is er veel verschil in meditatie ? Of zijn er gewoon veel verschillende technieken voor hetzelfde te bereiken ??
Ingezonden:  14 Mrt 2013 16:18
Veel technieken voor het zelfde, maar tevens zit er ook een verschil in de meditaties, soms met een doel zoals innerlijke rust, soms met een doel, om bijvoorbeeld de blokkades weg te halen.
Ingezonden:  15 Mrt 2013 00:42
Tom, doch boeken goed zijn voor de opbouw van kennis raad ik je wel aan je eigen weg te vinden. Boeken geven namelijk vaak de visie van de auteur weer. Bij bijvoorbeeld meditatie heeft iedereen zo zijn eigen trucjes, deze hoeven voor anderen niet te werken, of werken soms zelfs averechts. Zo werkt de methode die b.v. Magia noemt goed voor haar, maar ik weet van mijzelf dat dit voor mij niet de weg is, ik kan me dan minder goed focussen.
Dus probeer, oefen en vind je eigen methode
Ingezonden:  15 Mrt 2013 10:57
Ok Psylor bedankt voor de info
Ingezonden:  15 Mrt 2013 12:13
Probeer de vitruviaanse man houding op bed, is zeer ontspannend.
Zittend kan ik mij niet consenteren, maar ieder doet het op zijn eigen manier.