Wat te doen aan enorme angst voor verschijningen ?

Paranormaal Forum / Ervaringen / Verschijningen / Wat te doen aan enorme angst voor verschijningen ?

Ingezonden: 26 Okt 2010 12:14
Selena
Ik ben nieuw hier, en heb me aangemeld i.v.m. een probleem. Of ja... Ik ben een jonge vrouw van bijna 21. Ik ben zelf niet paranormaal begaafd, maar geloof wel in geesten e.d.; en dit begint een beetje door te slaan. Ik ben enorm bang aangelegd hiervoor, maar tegelijkertijd ook weer nieuwsgierig. Zo ook wat betreft films die gaan over geesten, en zodoende heb ik toch een tijdje terug samen met vriendlief Paranormal Activity 1 gezien. Waar anderen die film los kunnen laten na afloop, speelt die angst bij mij nog dagelijks en neemt het grote vormen aan. Wanneer ik alleen thuis ben 's avonds/'s nachts (i.v.m. nachtdienst van vriendlief) neemt het zulke vormen aan dat ik op elke verdieping licht heb branden, ook al ben ik beneden. Alleen gaan slapen in een pikdonker huis en pikdonkere slaapkamer is helemaal een crime. Ik ben zó bang dat ik iets ga zien wat op een geest lijkt, en me aanstaart dat ik hierdoor ook echt álles uitvergroot zie wat me enorme angst inboezemt. Elk geluidje hoe klein ook hoor ik. Elke schaduw die voorbijkomt van bijv. brandende autolampen merk ik op. Wanneer ik het licht in de hal uit moet doen, ben ik bang iemand te zien voor de voordeur in het donker. Alle gordijnen moeten 's avonds dicht zijn en zo gaat het maar door en door. Vaak durf ik alleen al niet naar boven in het donker. Wanneer ik alleen naar bed moet in het donker ben ik gewoon bang in mijn eigen slaapkamer. Wat valt hier aan te doen ? Betekent dit iets ? Nogmaals, ik ben dus niet paranormaal begaafd, het is echt puur de angst voor de angst dat er mogelijk wel iets 'is'; die zulke vormen aanneemt i.c.m. mijn geloof in geesten en de film Paranormal Activity 1.

Ingezonden: 26 Okt 2010 12:30
lady007
Welkom Selena

Ingezonden: 26 Okt 2010 14:04
blanky
Mijn advies: Kijk geen spookfilms meer! Ga vanavond in een donker huis en donkere kamer slapen. Zet desnoods heerlijke rustige muziek zachtjes aan. Het zal je vast tegenvallen, maar hou dit desondanks gewoon vol. Na een aantal nachten zal de angst minder worden omdat er niets is gebeurd waar je angstig om zou kunnen/moeten worden.

Ingezonden: 01 Nov 2010 18:26
mapsv
Het is maar een film, je moet jezelf niet gek maken. En ervan overtuigt zijn dat je ´beschermt` bent. Want dat is iedereen op aarde.

Ingezonden: 03 Nov 2010 07:02
Morgaine
Precies mapsv Dat is een nadeel van de technology.. Dat soort films is op sensatie berust. En ja, dat maakt mensen bang. Voeden een bepaalde angst die al aanwezig is... Da's zo jammer.. Meis, je hoeft echt niet bang te zijn. Je wordt beschermd. je kan het ook zelf doen. Je kan ook jezelf beschermen als je dat prettiger vind. Visualiseer dat je jezelf helemaal reinig. Ga bv in deze visualisatie onder een douche staan waar gouden stralen water uit komen. Laat jezelf reinigen. Als je klaar ben,plaats je een witte cocon om jezelf heen. Van boven tot onder dicht. Die cocon trek je dichter naar je toe als een warme jas zeg maar.. Ik kan er verder op door gaan. Maar joh, dbegin op deze manier, trust me, je bent dan goed beschermd

Ingezonden: 06 Nov 2010 19:42
Geregistreerd gebruiker	Inzendingen:
Ahh ik herken dit! Ik was toen alleen wat jonger zestien. Ik geef jou dit als tips dit heeft mij geholpen Teneerste lijken geesten niet op spoken in films (horror bloederige wezens) Tentweede Is de kans klein dat het "slecht" is of dat ze iets kunnen verschuiven (zoals geluiden maken, spullen verschuiven komt weinig voor) Tenderde Kun jij ze misschien wel helemaal niet horen, zien of voelen. Tenvierde Kans is ook klein dat het spookt bij jou wat zouden ze daar te zoeken hebben? Ik wil ermee zeggen :P de kans is dus klein dat je een geest tegen komt en mocht het ooit zo zijn zal dat waarschijnlijk een zwijgzaam vredig schimmetje zijn.

Ingezonden: 15 Nov 2010 18:47
feila
Een geest kan jou geen kwaad doen, jij bent degene met een lichaam!!!! EN inderdaad minder enge films kijken of gewoon tegen jezelf zegen dat het jou niet gebeurd film is sensatie film word spannend gemaakt. liefs

Ingezonden: 23 Nov 2010 09:43
Geregistreerd gebruiker	Inzendingen:
Hoi Selena, Ik herken je probleem als geen ander! De dingen die jij in je berichtje verteld ervaar ik ook zo. Ook na het zien van die stomme film waardoor ik niet meer kon slapen. Wetende dat ik zulke films eigenlijk niet moet kijken doe ik het toch en dan lig ik weer weken achter elkaar angstig in bed. Wanneer ik ga slapen doe ik eerst het ene licht aan voordat ik het andere uitdoe zodat ik niet in het donker hoef te lopen. Ik probeer nu gewoon steeds te denken aan andere fijne dingen zodat ik daardoor inslaap val en ik vermijd nu ook gewoon zulke films omdat ik weet dat mijn angsten daardoor weer opgeroepen worden. Maar zoals je ziet ben je niet de enige met dit probleem!

Ingezonden: 24 Nov 2010 09:18
Geregistreerd gebruiker	Inzendingen:
Hoi Selena, Nou je ben zeker niet de enigste. Ik ben 23 jaar een dochter en lieve man mooi huis. Een heel gelukkig gezin. Maar ik heb al jaren zo lang ik me kan herinneren die angst. Ik kan mezelf er zo gek mee maken. Ik kan ook geen films kijken of verhalen horen. Nu na vanacht een nachtdienst te hebben gedraaid, vertelde een collega dat bij haar op de afdeling de lichte gingen knipperen en alle deuren vielen dicht(brand alarm) terwijl er niks was. Ze zegt voor de grap het spookt. Je wil niet weten wat voor een nacht ik heb gehad. En nu is voor mij de druppel, ik moet er iets tegen gaan doen al heb ik nog geen flauw idee wat en of ik dit zelf kan. Ik ben ook niet spiritueel begaafd, het enigste wat ik ooit mee gemaakt heb is dat we met een groep (was op de camping en we waren heel jong) glaasje gingen draaien, hierbij was niks gebeurt. Maar er was toen een animatie team met christelijke afkomst en die hebben ons zo bang gemaakt en gingen bidden en inzegenen. Oftewel trauma is bij me gegroeid, daarbij op jongen leeftijd een vriendin verloren waar ik bij stond. Wat op de een of andere manier misschien ook niet helemaal verwerkt is. Oftewel je ben zeker niet de enigste. En kan iemand met ervaring zeggen wat ik hiermee moet doen? Liefs Priscilla

Ingezonden: 24 Nov 2010 09:34
Geregistreerd gebruiker	Inzendingen:
beste allemaal, alles wat je in films ziet is overdreven en niet echt hou dit in je achterhoofd en echte overledenen zulen je niets doen ze vragen alleen maar hulp soms weten ze niet dat ze zijn overleden en overgegaan zijn en verward en het enige dat wij dan kunnen doen voor hen is ze begleiden naar het licht en dat is alles wat er moet gebeuren .dus jullie hoeven nooit bang te zijn voor overledenen. het enige wat er gebeurt als je films ziet is dat je fantasy met je op de loop gaat en dat maakt jullie angstig en waarschijnlijk angstiger en begin je vanalles te zien en te horen dat er niet is .groetjes disneyfreakje

Ingezonden: 29 Nov 2010 09:38
Linniethepooh
Ik denk ook niet dat een geest aan je zal verschijnen als hij aanvoelt dat je angstig bent. Dat hou ik mezelf toch altijd voor. Als je echt angstig bent, wil dat voor mij (en ook voor geesten) zeggen dat je niet openstaat voor contact. Het gebeurt alleen maar in films dat ze je dan de stuipen op het lijf jagen door aan je te verschijnen. Nooit in het echte leven. Als ik iets negatiefs aanvoel, dan vraag ik gewoon (in mezelf) of alles wat zich in de kamer bevindt en dat er niet hoort te zijn, deze kamer wil verlaten. Dat helpt mij altijd, en dan word ik vanzelf rustiger.

Ingezonden: 29 Nov 2010 10:30
Geregistreerd gebruiker	Inzendingen:
linniepooh, vergeet dit maar want vele jaren geleden toen mijn zoon nog klein was stond er altijd een man in zijn kamer en in de tuin met een grote hoed op en helemaal in het zwart gekleed en mijn zoon was verschrikkelijk bang van hem dus mijn zoontje stond ook niet open om hem te ontvangen,ik ben er achter gekomen dat die man zich had verhangen boven op het 3de verdieping hij vond geen rust en kwam hulp vragen bij ons ik heb hem naar het licht gestuurt .disneyfreakje

Ingezonden: 29 Nov 2010 10:35
blanky
Quote: Het gebeurt alleen maar in films dat ze je dan de stuipen op het lijf jagen door aan je te verschijnen. Ik ga wel met Linnie mee v.w.b. dat geesten zich niet zullen manifesteren met als doel je bang te maken, zoals dat in sommige films wel het geval is. Ze vragen enkel aandacht voor iets en hebben niet de intentie je de stuipen op het lijf te jagen.

Ingezonden: 29 Nov 2010 10:39
Geregistreerd gebruiker	Inzendingen:
blanky, ja dat is zo ze willen je niet bang maken maar bij kinderen komt het wel zo over zeker als ze klein zijn.disneyfreakje.

Ingezonden: 03 Mrt 2013 14:55
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 53
Bij mij werkt het heel goed om tegen mezelf te zeggen:"angst is een slechte leider". Dat doe ik met mijn handen op mijn buik en ik visualiseer dat wanneer ik uitadem alle angst+negatieve gedachten verdwijnen. Misschien denken mensen dat dit een beetje overdreven is, maar zo ben ik er wel vanaf gekomen. Liefs en succes, Firewing

Ingezonden: 03 Mrt 2013 14:59
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 359
gewoon rustig blijven

Ingezonden: 04 Mrt 2013 17:23
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 270
Vooral niet te veel van die programma's kijken. Sinds ik dat niet meer doe ben ik al een stuk rustiger (en geloof me, ik ben niet snel rustig). Je zal dan ook beter kunnen slapen. Ook al zou je die films op zich niet eng vinden, nog maakt het indruk en als je daar te veel mee bezig bent in je hoofd kan er toch angst ontstaan.

Pagina's: 1