Hoi Parajaim,
Dit is een heel herkenbaar fenomeen. De eerste keren dat dit mij overkwam schrok ik ook enorm. Dan werd ik inderdaad wakker maar kon mij met geen mogelijkheid bewegen of mijn ogen opendoen. Je hebt in dat geval ongetwijfeld een uittreding gehad. Dat zal vast vaker gebeurd zijn, alleen heb je er toen niets van gemerkt. Echter, soms gebeurt het wel eens dat je hersenen als het ware eerder ontwaken dan dat je geest is teruggekeerd in je lichaam. Dan ben je je er inderdaad opeens bewust van je je nog niet kan bewegen. Ik heb wel eens gehad dat ik met zo'n kracht mijn bovenlichaam rechtop probeerde te krijgen, dat ik, op het moment dat mijn geest teruggekeerd was in mijn lichaam, als een katapult rechtop schoot. Alsof ik eerst tegengehouden en vervolgens plotseling losgelaten werd. Je kunt je voorstellen hoe mijn vrouw hierop reageerde. Ze schrok zich wezenloos. Inmiddels heb ik (en mijn vrouw ) hiermee om leren gaan en kan ik het beheersen. Ik treed nu alleen nog uit als ik daar zelf zin in hebt. Baas over lichaam èn geest, dus!
Het angstige gevoel en wellicht de hartkloppingen die je had tijdens en na het wakker worden zijn een logische reactie op de schrik. Je was je immers bewust van een voor jou vreemde situatie waarin je je niet kon bewegen, en dat veroorzaakte de angst en de lichamelijke reactie daarop.
groetjes,
blanky
|