»Gebruikersnaam: »Wachtwoord:   Gegevens onthouden? 
Ingezonden:  04 Jul 2013 12:19
De laatste tijd droom ik erg veel en net wanneer het hoogte punt komt in mijn droom word ik overstuur en huilend wakker.
Zou ik onbewust te veel met dingen bezig zijn?
Word soms ook wakker van mijn eigen geschreeuw best wel eng!
Ingezonden:  04 Jul 2013 19:00
Dat kan. Misschien is het handig om een goed rustmoment in te lassen voor het slapengaan?
Ingezonden:  04 Jul 2013 20:37
Eerst kon ik tijden niet slapen en nu kan ik wel slapen maar heb ik dus de dromen.
Ga eerst altijd even lezen en daarna ademhaling oefeningen doen,bedoel je dat met een rustmoment?
Ingezonden:  04 Jul 2013 20:54
Ja, en is je hoofd dan ook helemaal leeg? Anders zou je een stuk kunnen gaan schrijven over wat er in je gedachten zit, ookal is het iedere keer het zelfde wat je schrijft, dit geeft ook rust.
Ingezonden:  04 Jul 2013 20:59
voor mijn gevoel is dan mijn hoofd leeg maar onbewust denk ik niet.
Soms als ik wakker word lig ik met gebalde vuisten en heb ik mijn nagels in de handen staan.
Ingezonden:  05 Jul 2013 06:27
Misschien zou je eens een rozenkwarts bij je bed kunnen leggen?
Deze stenen staan o.a. voor liefde, en dat je ermee omringt wordt, misschien dat de dromen dan met liefde omringt worden en minder intens zijn?
Ingezonden:  05 Jul 2013 12:22
Djw Roosmarie ga dit zeker proberen .
Vanacht werd ik weer zo raar wakker.
In mijn droom wilde ik iemand slaan en ik werd weer wakker van mijzelf omdat ik een maai beweging maakte en mijn dekbed meetrok.

Baat het niet schaad het niet.